我希望我知道去哪里寻求帮

sadiaseo761521

助。几个月前我确实尝试去看治疗师。经过四次会议告诉我你的一周然后没有任何建议可以帮助我我觉得我只是花钱请人听我说话。所以我不确定现在是否有人在倾听因为这个帖子不是最近的但如果你是并且可以提供对你有帮助或向谁寻求帮助的想法我将非常感激。感谢大家的分享。

黎明桑德斯说在我 巴西电报数据 也无法专门出国旅行。和其他人一样这是一个控制问题如果我想回家或下飞机就无法回家。因此我感到非常受限并且讨厌人们问我关于假期的事情。任何有关如何帮助我的建议将不胜感激贝基说在我很确定我也有这种恐惧症。在假期前的几周和几个月里我总是感到焦虑。在长途汽车和飞机旅行中我非常害怕失去生命。

       

如果我开车我会感觉好一点因为我有控制权。当其他人开车时我会提醒他们减速或告诉他们交通状况即使他们根本不需要任何帮助也会惹恼他们。这个习惯对我来说真的很难戒掉否则我会彻底崩溃。幸运的是我的丈夫非常理解这种奇怪的恐惧症以及我的另一种恐惧症即对一切都干净的痴迷。